Regalos para runners: ideas por presupuesto para Navidad y Reyes
Buscar regalos para runners es fácil si sabes qué usa un corredor cada semana y difícil si no corres. Hemos reunido regalos para corredores ordenados por presupuesto: detalles de menos de 30 €, regalos de 30 a 100 € y regalos grandes de más de 100 €. Son productos de marcas conocidas en el mundo del running, con buenas valoraciones de compradores, y te explicamos para qué sirve cada uno. Si buscas algo concreto, tienes guías específicas de regalos para hombre, para mujer, para niños y para corredores mayores de 50 años al final.
Elegimos estos productos por marca, valoraciones de compradores y para qué sirven; no los hemos probado todos. Los precios cambian a menudo, por eso solo damos franjas de presupuesto. Esta guía contiene enlaces de afiliado: si compras a través de ellos, KnowPace puede recibir una pequeña comisión sin coste extra para ti. Como afiliado de Amazon, KnowPace obtiene ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables.
Cómo acertar con los regalos para runners
Antes de comprar, conviene saber tres cosas del corredor: qué distancia corre (5K, maratón, montaña), si sale de noche o con frío y si ya tiene reloj GPS. Con eso descartas la mitad de las opciones.
Hay regalos que casi nunca fallan, como unos buenos calcetines técnicos, una braga de cuello o un rodillo de espuma, y otros que conviene confirmar antes, como las zapatillas o el reloj, porque dependen de la talla, la pisada y los gustos. En esos casos, un vale o una tarjeta regalo de la tienda puede ser mejor idea.
Regalos para runners de menos de 30 €
Son los detalles más agradecidos: cosas que el corredor gasta, pierde o nunca se compra para sí mismo.
Calcetines Compressport Pro Racing Socks V3
Calcetines técnicos de running pensados para evitar ampollas. Se gastan rápido, así que unos de más siempre se aprovechan.
Para quien sigue corriendo con calcetines de algodón y vuelve con ampollas. Lo notará en la primera tirada larga.
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Braga de cuello Buff Original EcoStretch
La prenda más versátil para correr en invierno. Sirve de braga, de gorro o de cinta para el pelo.
Para quien sale a las 7 de la mañana en enero y vuelve con la cara helada.
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Pelota de masaje TriggerPoint
Para soltar gemelos, planta del pie y glúteos después de correr. Cabe en cualquier bolsa.
Para quien se queja de los gemelos cada domingo después de la tirada larga.
Ver en Amazon- Medallero colgador de medallas y dorsales: fabricado en España en acero, para colgar las medallas de las carreras en lugar de tenerlas en un cajón.
Libro «Correr o morir», de Kilian Jornet
El relato del corredor de montaña más conocido del mundo. Un clásico para cualquier corredor, sea o no de trail.
Para quien sueña con la montaña aunque entrene en el parque. Se lo leerá del tirón.
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Libro «Nacidos para correr», de Christopher McDougall
El libro que convirtió en corredores a miles de lectores, con la historia de los tarahumaras.
Para quien está empezando y todavía duda si esto de correr es para él o para ella. Puede ser el empujón que le falta.
Ver en AmazonRegalos para runners de 30 a 100 €
En esta franja están los regalos para runners que mejoran los entrenamientos y que mucha gente tarda en comprarse.
Rodillo de espuma TriggerPoint GRID
El rodillo más conocido para la recuperación muscular, con una superficie en relieve que imita el masaje con las manos.
Para quien dice que ya estirará mañana. Con el rodillo en el salón, acaba usándolo mientras ve la tele.
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Cinturón Flipbelt Classic
Un cinturón tubular sin cremalleras para llevar el móvil, las llaves y los geles sin que bote. Ojo con la talla: va por talla de cintura.
Para quien corre con el móvil en la mano o con las llaves dando saltos en el bolsillo.
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Banda de pecho Polar H10
El sensor de frecuencia cardiaca de referencia. Es más preciso que el pulso de muñeca en las series y se conecta a casi cualquier reloj o app. Lo explicamos en la guía de frecuencia cardiaca máxima.
Para quien mira el pulso del reloj y no se fía de lo que ve. Con la banda saldrá de dudas.
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Auriculares Shokz OpenMove
Auriculares de conducción ósea que dejan el oído libre, así que puedes escuchar el tráfico mientras corres.
Para quien no sale sin música y a quien le preocupa no oír los coches.
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Linterna frontal Petzl Actik Core
Recargable y pensada para correr de noche o en montaña. Imprescindible si tu corredor sale antes del amanecer en invierno.
Para quien en invierno solo puede entrenar cuando ya es de noche. Para que vuelva a casa viendo dónde pisa.
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Caja de 12 geles Maurten Gel 100
Los geles que usan muchos atletas de élite, con 25 g de hidratos cada uno. Un buen regalo para quien prepara un maratón. Tienes cómo usarlos en la guía de geles para correr.
Para quien está preparando su primer maratón y anda leyendo foros sobre qué tomar en carrera.
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Regalos para runners de más de 100 €
En los regalos para runners más caros, lo más importante es acertar con el modelo. Si dudas, pregunta con disimulo o regala un vale.
Reloj Garmin Forerunner 165
Un reloj GPS de running completo y fácil de usar, con pantalla AMOLED y planes de entrenamiento. Es la puerta de entrada a la gama de running de Garmin. Si quieres comparar modelos, lo explicamos en la guía del reloj GPS para correr.
Para quien todavía corre con el móvil para saber cuántos kilómetros ha hecho. Va a ver cómo mejora semana a semana.
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Reloj COROS Pace 4
La alternativa ultraligera al Garmin, de una marca muy centrada en corredores de fondo y de montaña.
Para quien olvida cargar el reloj y quiere uno ligero que le dure semanas.
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Auriculares Shokz OpenRun Pro 2
La gama alta de conducción ósea, con mejor sonido y unas 12 horas de batería.
Para quien pasa horas corriendo con un podcast y quiere oír también la calle.
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Pistola de masaje Theragun Mini 2.0
La versión compacta de la pistola de masaje de Therabody, fácil de llevar a las carreras.
Para quien llega de entrenar con las piernas cargadas y te pide que le des un masaje.
Ver en Amazon- Unas zapatillas: es el regalo que más ilusión hace y el más difícil de acertar. Si conoces su modelo, en nuestras fichas tienes análisis completos, como la ASICS Novablast 6 para entrenar a diario o la Saucony Paramount Max para rodajes largos. En el listado de zapatillas puedes filtrar por tipo y precio.
Regalar una experiencia: el dorsal de una carrera
Un regalo que no ocupa sitio: pagarle la inscripción a una carrera que le haga ilusión. En nuestro calendario de carreras puedes buscar por distancia, provincia y mes. En diciembre hay San Silvestres en muchas ciudades, y si el objetivo es más ambicioso, tienes la guía del Maratón de Sevilla, en febrero, o la de la Mitja Marató de Barcelona.
Regalos para runners según quién los recibe
Cada corredor es distinto, así que hemos preparado guías más concretas:
- Regalos para runners hombre: ideas según su nivel y tipo de carrera.
- Regalos para runners mujer: ideas para corredoras, con las prendas y los relojes en las versiones adecuadas.
- Regalos de running para niños: material seguro y adecuado a su edad.
- Regalos para corredores mayores: ideas para runners de más de 50 años, con más atención a la salud y la seguridad.
- Regalos para trail runners: chalecos, frontales y bastones para corredores de montaña.
- Regalos para runners baratos: ideas de menos de 15, 30 y 50 €.
- Regalos para runners originales: para el corredor que ya lo tiene todo.
Preguntas frecuentes sobre regalos para runners
¿Qué regalar a un runner?
Algo que use cada semana y que no se suele comprar: calcetines técnicos, una frontal, un rodillo de masaje o un buen pulsómetro. Si corre mucho y ya tiene de todo, los regalos para corredores que se gastan (geles, calcetines) o una inscripción a una carrera nunca fallan.
¿Qué le puedo regalar a un runner que ya lo tiene todo?
Los mejores regalos para runners que ya tienen de todo son los que se gastan: calcetines técnicos, geles o una braga de cuello nueva. También funciona una experiencia, como la inscripción a una carrera especial.
¿Es buena idea regalar zapatillas de running?
Solo si sabes su talla y su modelo habitual. Si no, mejor un vale de una tienda especializada para que se las pruebe.
¿Qué reloj GPS regalar a un corredor que empieza?
Uno sencillo y fácil de usar, como el Garmin Forerunner 165. No hace falta un reloj de gama alta para empezar.
¿Cuál es un buen regalo barato para un corredor?
Entre los regalos para runners baratos, por menos de 30 € tienes calcetines técnicos, una braga de cuello, una pelota de masaje o un libro de running.
