HOKA BONDI 9
| Tipo | Asfalto |
| Peso | 303 g |
| Drop | 9 mm |
| Pisada | Neutra |
| Uso recomendado | Entreno |
| Placa de carbono | No |
HOKA Bondi 9: análisis, características y opinión
La HOKA Bondi 9 es la zapatilla de máxima amortiguación de HOKA para el día a día, pensada para rodajes lentos, tiradas largas y también para caminar. En esta versión estrena una espuma de EVA supercrítica y gana 2 mm de altura, según la descripción del modelo en BIKILA.
Este análisis se basa en esa descripción y en las pruebas de laboratorio de RunRepeat, no en una prueba propia. La nota de la ficha, un 8,6 sobre 10, es una valoración orientativa a partir de esos datos.
Qué ofrece la HOKA Bondi 9
La Bondi es desde hace años el modelo de más amortiguación de HOKA. La versión 8 se había quedado en 36,2 mm de talón, según RunRepeat, cerca de cualquier zapatilla de diario. La HOKA Bondi 9 sube a 41,3 mm, cambia la espuma por una EVA supercrítica, estrena un upper de punto con más ventilación en algunas zonas y rediseña el cuello del talón. La suela lleva goma Durabrasion en las zonas de más desgaste.
Especificaciones técnicas de la HOKA Bondi 9
| Característica | Dato |
|---|---|
| Peso medido en laboratorio | 303 g |
| Drop oficial / medido | 5 / 9,1 mm |
| Altura talón / antepié (laboratorio) | 41,3 / 32,2 mm |
| Espuma | EVA supercrítica |
| Dureza de la espuma | 43,0 AC (media 35,4) |
| Superficie | Asfalto |
| Pisada | Neutra |
| Placa de carbono | No |
| Precio en BIKILA (noviembre de 2026) | 179,95 € |
La diferencia de drop es grande. RunRepeat mide en los puntos que fija World Athletics y cree que HOKA lo mide más cerca del mediopié. Qué significan el drop y la altura lo explicamos en drop, amortiguación y placa de carbono.
Mediasuela y amortiguación
La HOKA Bondi 9 absorbe 146 unidades de impacto en el talón, por encima de la media de 131 del laboratorio. Sin embargo, la espuma es firme: 43,0 AC en el durómetro, bastante más que la media de 35,4. RunRepeat recuerda que la Bondi nunca ha sido una zapatilla blanda, aunque su aspecto lo sugiera. El retorno de energía se queda en el 60,3 %, en la media, así que no busca rebote.
Estabilidad y peso
Pesa 303 gramos, una cifra alta, pero RunRepeat la considera ligera para su tamaño y menos pesada que la Bondi 8. La base es muy ancha en el talón, el mediopié y el antepié, y eso la hace estable para su altura. En la prueba de torsión sacó un 4 sobre 5: las ranuras de flexión de la suela le quitan algo de rigidez.
Upper, ajuste y suela
La puntera es estrecha (72,5 mm) pero alta (29,6 mm), así que deja sitio a los dedos hacia arriba y poco a los lados. Es un ajuste típico de HOKA que no va bien a pies anchos. La lengüeta no va cosida a los lados. La suela tiene 3,4 mm de goma y RunRepeat la ve preparada para durar.
¿Para quién es la HOKA Bondi 9?
Para corredores que hacen la mayoría de kilómetros a ritmo lento y quieren protección en cada paso, y para quien también la va a usar para caminar o en jornadas de pie.
Para quién no: si tienes el pie ancho, si quieres una pisada blanda o si buscas cambiar de ritmo. Cuando se aprieta el paso, el peso y el volumen se notan.
Pros y contras
A favor:
- Mucha espuma en talón y antepié
- Estable para su altura
- Suela gruesa y duradera
- Cómoda desde el primer momento
En contra:
- Pesada y voluminosa
- Puntera estrecha
- El drop real no coincide con el anunciado
Alternativas
Si dudas, compárala con la ASICS Gel-Nimbus 28, también pensada para rodar despacio, o con la ASICS Superblast 3, mucho más ligera y blanda. Dentro de HOKA, la Clifton 10 pesa menos (275 g en el laboratorio de RunRepeat). Las comparamos todas en la guía de zapatillas de máxima amortiguación y puedes enfrentarlas en el comparador de zapatillas.
Veredicto final
La HOKA Bondi 9 vuelve a tener la altura que se espera de ella, con una espuma firme y una base ancha que la hace estable. Pesa, ajusta estrecha y pide ritmos tranquilos. Elige bien, corre mejor.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto pesa y qué drop tiene la HOKA Bondi 9?
En el laboratorio de RunRepeat pesó 303 g y midió un drop de 9,1 mm. HOKA anuncia 5 mm.
¿La Bondi 9 sirve para caminar?
Sí. RunRepeat destaca que funciona también como zapatilla para caminar, por la comodidad y la estabilidad de la base.
¿Cuánto cuesta la HOKA Bondi 9?
En noviembre de 2026 está a 179,95 € en BIKILA. Hay colores rebajados a 149,90 €, con pocas tallas.
¿Qué nota tiene la HOKA Bondi 9?
En KnowPace le damos un 8,6 sobre 10, una valoración orientativa basada en el análisis de laboratorio de RunRepeat.
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